Savoir ce que l’on mange

Le lait, la viande et tous les autres produits industriels font l’objet, depuis quelques années, de multiples discussions. Des discussions parfois houleuses, des discussions tranchées, ça c’est bien, ça c’est mal. Pendant que toi tu consommes tel ou tel aliment, d’autres se l’interdisent, s’en débarrassent, prennent la décision que c’est mieux pour leur corps, mieux […]

Bouchées Vanille/Framboises

Parce que l’été n’est pas fini et surtout parce que j’avais envie, je partage avec vous ma recette simple des bouchées  Frozen Yogourt vanille framboises. Parfait pour se rafraichir/se faire plaisir et même que ma version à moi est #healthy et #vegan !  C’est une recette que j’ai testé un peu sur le tard après […]

Savoir lire les étiquettes

Bien souvent on écourte le plus possible le moment des courses et on jette rapidos tout et n’importe quoi dans le chariot. On prend ce dont on a besoin sans vraiment s’attarder sur les produits et quand bien même on voudrait jeter un oeil aux étiquettes, on comprend rien à ce charabia ! Mais ce […]

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